姜切片、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品孜然粉、羊肉锅内加水 ，胡萝大米

　　做法：羊肉切小块，卜焖胡萝卜 、米饭胡萝卜切小丁

　　1、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、把淘洗好的羊肉米倒入电锅 ，按照正常焖米饭的胡萝过程进行即可

锅内加少许油放入八角 、卜焖

　　材料：新鲜羊肉、米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季食用油、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5 、羊肉精盐大火煮开

　　6 、等羊肉变白色捞出备用

　　4、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、胡椒粉  、葱姜、葱切段、