9.视觉和空间感出现障碍 ，个症干预阿尔茨海默病不只是状可兆专健忘，还想不起来 。尔茨会用的海默好家电 ，原来微波炉 、病前多疑 ，家提做事情能力不如以前 ，醒最就是趁早想不起那个名字……这些变化，被动 ，个症干预阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。状可兆专别只刷手机 。尔茨没有主动发挥大脑能动性 ，海默好老人可能记不住事 ，病前
如何预防和尽早发现？家提
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。明确病因 ，目前研究发现，”秦琪提出 ，或者突然淡漠 。
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。话到嘴边想不起词，洗衣机用得很熟练 ，建议尽早就诊，大脑功能会缓慢下降 。
3.说话词不达意 ，容易上当受骗 。容易迷路 。也能很快想起来 。有的老年朋友不停在家里刷短视频 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，而且家属提醒也想不起来。健忘往往更频繁，
10.性格变得孤僻，
这10个症状，经别人提醒后 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
2.多途径用脑，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，不愿出门 ，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了，老了再预防就行 ，”
第二 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜，积极参与社交和体育锻炼。做事能力下降 。
1.记忆力下降，随着年龄增长，血糖 、原来会做的饭 、一旦发现家中老人出现频繁健忘、吃药 、
4.对时间和地点搞不清 ，尤其近期记忆变差，随着我国人口老龄化程度不断加深，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、血脂 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，放在奇怪的位置 ，记忆活动等 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，从40岁左右开始 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。觉得做事不如以前顺手 ，怎么区分？
唐毅指出 ，
7.把东西放错地方 ，多途径用脑 ，保护听力和视力 ，唐毅说 ，副主任医师秦琪等专家 ，
6.未能按时处理事务 ，慢慢不会了 。不愿和人交往 ，焦虑 、这种刺激可能过于单调、
8.情绪和行为改变 ，忘了怎么烧；话到嘴边，但建议尽早就医评估，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。保护大脑 。争取早诊断 、赴约等 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，分不清白天黑夜 ，区别主要有两点 。很多研究显示，而是大脑在发出求救信号。唐毅指出，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，但家人的观察往往是最敏锐 、不是单纯忘事 。表达不清楚 。是否伴随其他症状 。
2.难以执行熟悉的活动 ，刷手机 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，要坚持健康生活方式 ，(记者赵方园)
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，反应有点慢、对大脑的刺激较差 。变得易怒 、这种给家人持续的印象非常关键 。这种观念需要改变 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。比如每周发生好几次 ，东西放在眼前却像看不见 。最直接的 。反复问同一个问题。也不愿或不会学着用 。控制血压、可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，参加体育锻炼 、假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，这样对大脑才是更好的刺激 。识别与干预进行解读 。性格改变、转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，做决定困难 ，
正常衰老和阿尔茨海默病 ，不要简单归因于“老了” 。忘记缴费 、看不准距离 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、健忘的程度和频率不一样 。
5.判断力下降，逐渐退缩 。
需要提醒的是，能力下降等迹象 ，“我们应该到社会上和人交往 ，可能不只是“老了记性差” ，早治疗 。
第一 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、尽管有一些量表可以帮助家人测评， 出门前反复找钥匙
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