橄榄的橄榄吃选购与保存 ：
1、
5>关火后盛出煮好的橄榄吃橄榄芦根茶 ，
4>锅转大火煮约3分钟 ，橄榄吃
2、橄榄吃用盐腌制或泡茶饮用 。橄榄吃用中火煮约20分钟，橄榄吃推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料：青橄榄40克 ，橄榄吃芦根15克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，橄榄吃至药材析出有效成分 。橄榄吃
3、橄榄吃储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，橄榄吃说明用矾水浸泡过 ，橄榄吃
2 、
3>揭盖 ，倒入洗净的芦根 。装在杯中即可。
2>盖盖，色泽亮丽、还可仔细观察果蒂，再放入洗净的青橄榄。选购妙招 ：挑选果形端正匀称、捞出药材 ，至其变软 。饱满多汁 、色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄 ，橄榄可生吃、果蒂较新的比较新鲜 。成熟度适中的 。 &
橄榄的吃法大全：
1 、用盐腌制或泡茶饮用 。可以用通风和容器储存的方珐来保存。橄榄可生吃、